Mardi 15 mai 2012
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Nous vous proposons 11 heures de cours différents par semaine :
Tonique, dynamique, énergétique, pilâtes, entretien adulte, sénior, marche active, L.I.A / stretching, jogging, ........
Descriptif > ici
Renseignements : Michel > 04 76 55 32 97 ou 06 71 26 41 33
Dynamisme
Ouverture d'un nouveau cours L.I.A et Stretching > ici
à partir du jeudi 29 mars de 18h15 à 19h15 au foyer de St ET de Crossey
Ce cours est gratuit pour les adhérents.
Depuis novembre, nous vous proposons un
nouveau cours "PILATES" avec Marylène.
descriptif : ici
Une photo surprise de Danièle ce mardi matin 14 juin du groupe de Catherine qui profite de cette belle matinée pour faire les exercises sur l'herbe du gymnase.
Documents d'inscription pour la saison 2011-2012 ci-dessous :
Dynamique Gym - Mairie - 38960 Saint Etienne de Crossey
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Fiche d'inscription : ici
Assurance MAIF feuille recto : ici
Assurance MAIF feuille verso : ici
Modèle de certificat médical : ici
Un aperçu vidéo de notre soirée anniversaire des 25 ans du 21 mai 2011
(vidéos de Jean-Claude & Françoise, Michel, photos de Danièle & Stéphane)
Vous êtes Formidables ! des vrais DG !
On parle de notre soirée dans
Le Dauphiné !
(Article de Danièle du jeudi 26 mai)
Acti’March® le nouveau cours de la rentrée.
On court, on court, chauffe les runnings sur :
le nouveau Blog des Joggeuses et joggeurs de "Dynamique Gym"
Des photos, nos participations, nos projets, etc....
Nous remercions Danièle Douzet d'avoir fait paraitre un bel article dans
le Dauphiné dimanche 16 janvier sur notre
soirée "Galette des rois"
Retrouvez les photos souvenirs de CHANTAL de cette soirée dans l'album.
Retrouvez toutes les photos
du pot de fin d'année
dans l'album photos.
Un nouveau cours ENERGETIQUE animé par Agathe
Tous les lundis à 19h dans la salle Véronique Pecqueux
1 heure D'ACTIVITE SPORTIVE INTENSIVE
permettant le développement de la condition physique en général
- Renforcement musculaire
- Endurance cardio-vasculaire
Le cours en musique, débute par un échauffement et se termine par un strech
Avantages :
- Plus d'espace
- Plus de possibilités
- Des exercices différents
- Une liberté de choix dans le matériel à utiliser
Le JOGGING s'affiche, 
C'est cool, sympa et convivial.
On progresse rapidement.
Amateurs n'hésitez pas, venez nous rejoindre
Le Dauphiné parle de nous! Merci Danièle pour ton article élogieux
Les albums photos des cours de Katherine et Sandrine
et un nouveau :
celui de 
Le Jogging du dimanche 
Venez découvrir le cours de Monique, chaque jeudi à 17h 
Un cours différent très apprécié de ses fidèles.
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Le mercredi 19/20h,
les explications de Sandrine
Les directives de
Katherine
La pause ?
non, on travaille !
Le banc des spectateurs ??????
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consultez les pages et regardez les photos régulièrement,
vous trouverez les dernières infos.
Faites nous part de vos idées.
Là c'est la chaise, pas la pause !
DUR, DUR !!!
Le mardi matin à 9h
on GYM avec Catherine.
Une heure de mise en forme pour une agréable journée.
Le jeudi matin c'est plus cool mais tout aussi bien.
SOYONS DYNAMIQUEGYM
!!!!